Hoidoista
Hoitotilanteen on tarkoitus olla rauhallinen ja kiireetön, jolloin voi pysähtyä hetkeksi ja unohtaa arkiset askareet. Hoidot on tarkoitettu; hyvinvoinnin ylläpitämiseen ja kohentamiseen, lievittämään erilaisia kipuja, poistamaan stressiä ja rentouttamaan.
Hoidot aktivoivat aineenvaihduntaa, joten on tärkeää juoda vettä reilusti jo ennen hoitoon tuloa ja sen jälkeen. Näin kuona-aineet pääsevät kehosta pois ja hoito tehostuu. Autan mielelläni sinulle sopivan hoidon valitsemisessa. Lopuksi olen varannut sinulle noin puoli tuntia aikaa nauttia vettä ja lämmintä yrttijuomaa.
Hoitojen kuvaukset ovat minun tapani tehdä kyseisiä hoitoja.
Klassinen hieronta on perinteinen hoitomuoto, jolla tarkoitetaan pehmeiden kudosten muokkausta erilaisilla hieronta otteilla – esimerkiksi käsillä painellen, sivellen ja venyttäen. Hieronta voidaan tehdä koko vartalolle tai erikseen esim. jalkojen-, käsien- ja hartiaseudun lihaksille. Hieronta vilkastuttaa verenkiertoa, lisää hapen ja ravinteiden kulkua sekä poistaa kuona-aineita. Hieronta rentouttaa lihaksia ja poistaa näin myös lihasjäykkyyskipuja sekä parantaa nivelten liikkuvuutta. Klassinen hieronta nopeuttaa myös ihokudoksen uusiutumista ja rauhoittaa keskushermostoa. Hieronnan yhteydessä voidaan lisäksi halutessa käyttää kuumia kiviä sekä imukuppihierontaa. Kokeile klassista hierontaa lihasjäykkyyteen, nivelkipuihin, stressin oireisiin ja ruuansulatusvaivoihin.
Kuumakivihieronta on hierontaa, jossa käytän apuna lämpimiä kiviä. 
Kivet ovat sileitä ja liikkuvat kevyesti öljytyllä iholla. Käytän kiviä hieronnan tukena ja apuna lihasten rentouttamisessa. Hoito rentouttaa ja aktivoi aineenvaihduntaa.
Lymfaterapia Manuaalinen lymfahoito on kehon imunestekierron auttamista pehmeästi pumpaten. Lymfahoito vaikuttaa siis nestekiertoon, parantaa unen laatua sekä palautumista ja vahvistaa immunologista toimintaa. Lymfahoito poistaa turvotusta, rentouttaa, lieventää kipuja ja vahvistaa kehon omaa puolustusmekanismia.
Hoitoa kannattaa kokeilla erityisesti nestekierron parantamiseen, stressioireiden vähentämiseen, rentoutumiseen ja unenlaadun parantamiseen.
Intialainen päähieronta on rentouttava, rauhoittava, verenkiertoa vilkastuttava sekä aivotoimintaa virkistävä hoitomuoto, joka tehdään tuolilla istuen. Intialainen päähieronta aloitetaan niska-hartia -alueelta ja käsivarsista, jonka jälkeen käsitellään pään alue, kasvot ja korvat. Kasvojen käsittely tehdään hoitopöydällä, jolloin rentoutuminen on monesti helpompaa. Hoidon aikana ja sen jälkeen olo on miellyttävän rentoutunut.
Hoitoa kannattaa kokeilla stressioireiden poistamiseen, rentoutumiseen, päänahan verenkierron elvyttämiseen, unenlaadun parantamiseen, luovuuden ja oppimiskyvyn parantamiseen.
Intuitiivinen energiahoito on ikivanha kokonaisvaltainen hoitomuoto. Se avaa kehon energiakanavia ja tasapainottaa sekä harmonisoi ihmisen energiajärjestelmää, joka auttaa kehoa voimaan tasapainoisemmin fyysisesti ja psyykkisesti. Hoito tehdään vaatteiden päältä hoitopöydällä. Hoitaja välittää asiakkaalle käsiensä kautta energiaa. Hoito kestää noin tunnin ja on yleensä erittäin rentouttava. Energiahoitoon liittyviä koulutuksia minulla on Reiki 1, Intuitiivisen hoitajan koulutus sekä Henkisen kehityksen perus- ja syventävä kurssi. Lisäksi olen käynyt useissa henkiseen kasvuun ja energiahoitoihin liittyvissä pienemmissä kurssitapahtumissa. Olen käynyt myös Perhekonstellaatio-ohjaaja koulutuksen.
Hoitoa kannattaa kokeilla erityisesti stressioireiden vähentämiseen, rentoutumiseen ja unenlaadun parantamiseen.
Olen saanut koulutuksen myös seuraaviin hoitoihin, käytän näistä koulutuksista parhaita paloja täydentämään kokonaisvaltaista hoitoa.
Kansanparannuksen/jäsenkorjauksen perusteet
Hermoratahieronnan perusteet
Aromahieronta
Vyöhyketerapian perusteet
Ki-energiahieronta
Kiinalaisen lääketieteen perusteiden koulutusohjelma
AJARA-ayervedinen kasvo-ja päähieronta
QuantumTouch
Imukuppihieronta
Hot Stone-kuumakiviterapia
Vauvahieronta